YouTubeを始めた指原莉乃(さっしー)の動画
「絶対むくみたくない寝る前ルーティーン」で登場したフォームローラーを調べてみました。
足のむくみにお悩みの方は、是非参考にしてみてください。

指原莉乃おすすめのフォームローラー

フォームローラーに体重をかけてコロコロして、ほぐしストレッチ。

指原愛用の筋膜ローラー

こちらはヨガポールも一式になった5点セット。

HAOTUNR マッサージローラー

動画内で、HAOTUNRのマッサージローラーも紹介されていました。
こちらは、太ももを挟んで回すことができるので、楽にマッサージができます。